Viva lo sport – ma quando è necessario prestare attenzione?
Sappiamo che lo sport è salutare, almeno da quando abbiamo sentito la canzone di Rainhard Fendrich. Anche molti subacquei si allenano assiduamente oltre alla subacquea: jogging, fitness, sport di resistenza. Ma come influisce l'attività fisica sulla nostra sicurezza sott'acqua?
Nonostante il nome, la subacquea sportiva non è uno sport nel senso classico. L'attività di immersione in sé solitamente non stressa molto il nostro corpo. Ma cosa succede se ci alleniamo poco prima o dopo un'immersione? Qui comincia a diventare interessante (e medicalmente complicato).
Diverse studi - come quelli condotti con subacquei militari croati o americani - mostrano risultati a volte contraddittori: da un lato, sembra che l'attività fisica prima dell'immersione abbia effetti positivi sulla formazione di bolle nel corpo. D'altra parte, l'attività sportiva intensa dopo un'immersione può promuovere la formazione di bolle e quindi aumentare il rischio di malattia da decompressione.
In sintesi: non lo sappiamo (ancora) con certezza. E ciò che vale per i soggetti militari ben allenati, non può essere applicato uno a uno a tutti.
