Questi allenamenti introduttivi offrono un’opportunità unica per scoprire da vicino questo sport affascinante e dinamico – in diverse località della Svizzera tedesca.
Il rugby subacqueo unisce spirito di squadra, movimento tridimensionale, tecnica di apnea e divertimento nel gioco. Che si tratti di una sfida sportiva, di una nuova esperienza o di un’avventura in famiglia, gli allenamenti di prova rappresentano l’ingresso ideale a questo sport.
I/le partecipanti avranno la possibilità di:
- imparare i movimenti di base sott’acqua e la conduzione della palla
- provare semplici situazioni di gioco
- vivere la particolare dinamica 3D di questo sport
- conoscere giocatrici e giocatori attivi e scoprire le possibilità di allenamento
Sono invitati tutti i membri della FSSS, i loro familiari e i colleghi dei membri (giovani a partire dai 16 anni).
Per una partecipazione sicura e piacevole è consigliabile:
- saper nuotare circa 300 metri stile libero senza interruzioni
- avere conoscenze di base di snorkeling (uso di maschera, boccaglio e pinne)
Questi requisiti servono esclusivamente a garantire sicurezza e divertimento in acqua.
Da portare:
- costume da bagno (preferibilmente modello sportivo intero)
Se disponibile:
- maschera subacquea
- boccaglio
- pinne
L’attrezzatura mancante può essere presa in prestito sul posto. Si prega di indicare nel modulo di iscrizione quale materiale è necessario, così da poterlo preparare in anticipo.
Iscrizione
Gli allenamenti di prova si svolgono in diverse piscine della Svizzera tedesca e sono organizzati dai club locali di rugby subacqueo. Allenatrici e allenatori esperti accompagneranno i/le partecipanti introducendoli/e alle basi dello sport in modo sicuro e ludico.
L’iscrizione è obbligatoria per permettere una preparazione ottimale del materiale e dell’accompagnamento.
Si prega di compilare il relativo modulo online e indicare l’attrezzatura necessaria.
