Con pinne o monopinna si raggiungono le velocità più elevate, sia in piscina che in acque libere.
Il nuoto pinnato è il modo più rapido per muoversi in acqua sfruttando solo la forza muscolare. Con monopinna o bifins, gli atleti raggiungono performance impressionanti. La disciplina combina tecnica, forza, resistenza e consapevolezza corporea, ed è un affascinante mix di nuoto, apnea e tecniche subacquee.
