Non importa se già fai immersioni, nuoti o semplicemente ami stare sott’acqua – l’hockey subacqueo offre un approccio sportivo per tutte le età.
Bastano pochi attrezzi, una piscina e la voglia di fare gioco di squadra. Perché qui senza collaborazione non si va da nessuna parte: mentre porti il disco, devi poterti fidare dei tuoi compagni – dopotutto, un respiro dura solo pochi secondi di gioco.
Durante l’allenamento impari a usare la mazza e il disco, ad immergerti in sicurezza e a sviluppare la comprensione del gioco sott’acqua. Allo stesso tempo migliori la resistenza, la coordinazione e tutta la tua muscolatura – in modo completo e senza stress per le articolazioni.
Si gioca secondo le regole internazionali della federazione mondiale CMAS, ma l’ingresso è semplice: i primi tentativi di gioco sono possibili anche senza conoscenze pregresse.
In Svizzera ci sono già club e gruppi che praticano attivamente l’hockey subacqueo. Che si tratti di un gruppo giovanile o di una squadra di adulti – provalo anche tu! Molti allenamenti sono aperti anche a chi vuole avvicinarsi e fare una prova.
