Egal ob du bereits tauchst, schwimmst oder einfach gerne unter Wasser bist – Unterwasserhockey bietet einen sportlichen Zugang für alle Altersgruppen. Man braucht nur wenige Ausrüstungsgegenstände, ein Schwimmbad und Lust auf Teamarbeit. Denn ohne Zusammenarbeit geht hier gar nichts: Während du den Puck führst, musst du dich auf deine Mitspielenden verlassen – schliesslich reicht ein Atemzug nur für wenige Sekunden Spielzeit.
Im Training lernst du den Umgang mit dem Stick und dem Puck, das sichere Abtauchen und das Spielverständnis unter Wasser. Gleichzeitig baust du Ausdauer, Koordination und deine gesamte Muskulatur auf – gelenkschonend und ganzheitlich. Gespielt wird nach internationalen Regeln des Weltverbands CMAS, aber der Einstieg ist einfach: Erste Spielversuche sind ohne Vorkenntnisse möglich.
In der Schweiz gibt es erste Clubs und Gruppen, die Unterwasserhockey aktiv betreiben. Ob Jugendgruppe oder Erwachsenenteam – probier’s aus! Viele Trainings stehen auch Interessierten offen, die einmal reinschnuppern möchten.
